everest07

จีนเริ่มที่จะก่อสร้างสุดยอดเส้นทางที่บนเอเวอร์เรสต์

และที่ผ่านมานั้นประเทศจีนได้มีโครงการในการก่อสร้างถนนหนทางหรือว่าสะพานต่างๆอีกมากมายที่มีทั้งความสูงเพราะว่าจะต้องข้ามภูขาที่สูงชัน กับความสวยงามด้วยทัศนียภาพ และความยาวเพราะว่าระยะทางที่กว้างขวางของประเทศด้วย ซึ่งนี่ก็เป็นอีกหนึ่ง เส้นทางที่ทางพี่ใหญ่ของแดนมังกรได้กำลังที่จะก่อสร้าง โดยงานนี้ก็ได้ขึ้นชื่อว่าเป็น เส้นทางบนฟ้า หรือว่า เส้นทางบนเอเวอร์เรสต์ สำหรับการก่อสร้างทางด่วนยาคัง (雅康高速) ที่ได้ตั้งอยู่เหนือพื้นดินประมาณ 2,000 เมตร ที่มีความยาว 135 กิโลเมตร ทั้งยังพาดผ่านแอ่งเสฉวน (四川盆地) และที่ราบสูงชิงไห่-ทิเบต […]

Read more
1484252328875

จุ๋ย วรัญญา โพสต์ภาพผ่านสื่อโซเชียลมีเดียหลังบ้านน้ำท่วมหนัก

เรียกได้เลยว่าในช่วงที่ผ่านมามีทานน้ำใจหลายหลังจากบรรดาชาวไทยอย่างมาก ซึ่งได้ช่วยเหลือชาวไทยด้วยกันหลังบรรดาพี่น้องภาคใต้ต้องเจอกับวิกฤตน้ำท่วมกันอีกแล้ว ซึ่งในหนึ่งนั้นก็มีบ้านของนางเอกสาวจุ๋ยวรัทยาด้วย ซึ่งบ้านของเธอนั้นอยู่ที่ประจวบคีรีขันธ์ และพบกับปัญหาอุทกภัยน้ำท่วมเช่นกัน โดยเธอได้ออกมาโพสต์ผ่านสื่อโซเชียลมีเดียและ Instagram ของถือว่าปีนี้เธอเจอน้ำท่วมหนักมากและบอกได้เลยว่าน้ำเยอะกว่าทุกปีจริงๆ ซึ่งเธอได้โพสต์ภาพที่บ้านสวนนิลคูหาลงไว้ใน Instagram เล่นเอง และที่สำคัญเรือลำเดิม เพิ่มเติมคือน้ำเยอะกว่าทุกปีชาวประจวบช่วยได้สู้สู้นะคะช่วยเหลือพี่น้องใต้สามารถทำได้หลายช่องทางใครสะดวกที่ไหนได้เลยนะคะทานน้ำใจยังไหลหลังให้คนไทยด้วยกันเสมอซึ่งนี่เป็นแคปชั่นคำพูดของเธอในโพสต์ผ่านสื่อโซเชียลมีเดียของจุ๋ยวรัทยา

Read more
%e0%b8%94%e0%b8%b2%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%8c%e0%b9%82%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%94-9

เคล็ดลับดีๆที่จะแก้ปัญหาพุงป่อง เมื่อเรามีประจำเดือน

และในช่วงที่เรานั้นเป็นประจำเดือนที่หลายคนนั้นก็มักที่จะเจอกับปัญหาในเรื่องของพุงป่อง จนทำให้คุณสาวๆนั้นแทบที่จะอยากจะร้องไห้กันเลยทีเดียวค่ะ แถมในช่วงหลังหมดประจำเดือนนั้นพุงน้อยๆของเราก็ไม่ยอมที่จะยุบตามไปเลยอีกต่างหากค่ะ และสำหรับวันนี้เรานั้นก็มี 5 เคล็ดลับ ที่จะช่วยให้คุณนั้นได้มีการจัดการเรื่องของปัญหาพุงป่องได้อยู่หมัดมาแนะนำกันด้วย ที่รับรองได้ว่าแม้วันที่มีประจำเดือน หน้าท้องของคุณสาวๆก็จะเรียบสวย แบบที่ไม่มีไขมันหน้าท้องมากวนใจกันอย่างแน่นอนค่ะ เราควรเลี่ยงเรื่องการใส่ผงชูรสในอาหารที่ผงชูรสนั้นจะเป็นตัวการที่จะทำให้ร่างกายของเรานั้นดูบวมและอืดมากยิ่งขึ้นด้วย แถมยังทำให้เรานั้นรู้สึกอึดอัดไปกับการเคลื่อนไหวไม่ค่อยคล่องตัวอีกด้วยค่ะ ซึ่งฉะนั้นแล้วในช่วงนี้เราก็ห้ามที่จะใส่ผงชูรสในอาหารอย่างเด็ดขาดเลยนะคะ ควรที่จะมีการเลี่ยงขนมหรือว่าอาหารที่มีผงชูรสที่เป็นส่วนประกอบ ควรที่จะดื่มน้ำให้มากๆเพราะว่าในการดื่มน้ำน้อยนั้นจะทำให้ร่างกายของเรานั้นจะเกิดการอุ้มน้ำเอาไว้ค่ะ ทั้งยังจะทำให้พุงเรานั้นป่องและร่างกายก็จะดูบวมขึ้นด้วย ดังนั้นแล้วหากคุณๆนั้นอยากที่จะมีหุ่นสวย ที่มาพร้อมกับสุขภาพที่ดีควรที่จะดื่มน้ำให้มากๆ อย่างน้อยประมาณ 2 […]

Read more
34_20161209114706

ชนเผ่าคาซัคในซินเจียงเตรียมฆ่าม้าไว้เป็นเสบียงในฤดูหนาว

และเมื่อฤดูหนาวหิมะก้อนแรกก็ได้มาเยือนซึ่งชาวบ้านชนเผ่าคาซัคผู้ที่มีอาชีพเลี้ยงสัตว์เร่ร่อนที่อาศัยอยู่ที่หมู่บ้านเค้าหรือของภูเขาเทียนซาน ของเมืองอีหลี เขตปกครองตนเองซินเจียงอุยกูร์ ที่ได้เริ่มฆ่าสัตว์ใหญ่ที่มีรูปร่างใหญ่และมีไขมันเยอะนำเนื้อมาลมควันเพื่อเก็บไว้เป็นเสบียงในหน้าหนาวแล้ว และหมาก็เป็นสัตว์ที่ชนเผ่าคาซัคมีมาช้านานแล้วแต่ว่าเนื่องจากกว่าฤดูหนาวนั้น มีช่วงเวลาที่ยาวนานมาจะมีโปรตีนและไขมันมากกลายเป็นเสบียงชั้นยอดของบรรดาชาวบ้านในช่วงฤดูหนาวซึ่งชาวคาซัคส่วนใหญ่จะเลี้ยงหมาไว้ประมาณ 3 ตัวตัวหนึ่งจะเลี้ยงไว้ใช้งานตัวหนึ่งจะเลี้ยงไว้ประกอบพิธีต่างๆ และอีกหนึ่งตัวจะเลี้ยงไว้เป็นอาหารไม่ว่าจะเป็นม้ารมควัน ไส้ม้ารมควันเป็นต้นค่ะ และจะเก็บเนื้อมาไว้ให้นานยิ่งขึ้นเช้าคาซัค จะเก็บจริงสนจากผู้ผลิตที่มีกลิ่นหอมและผลไม้ต่างๆมาใช้ในการรมควันเนื้อด้วยทำให้เนื้อหมาที่รมควันออกมานั้นมีกลิ่นหอมเป็นอย่างมาก และปัจจุบันนั้นเนื้อมาเลี้ยวซ้ายมารมควันไม่เพียงเป็นอาหารเช้าเลิศของชนเผ่าคาซัคแล้วยังสืบทอดกันมาอย่างยาวนานแต่ยังเป็นที่นิยมของคนในท้องถิ่นไม่ใช่ของชนเผ่าคาซัคอีกด้วยเรียกได้ว่าเป็นของขึ้นชื่อของซินเจียงเลยค่ะ

Read more
tired student girl with glasses sleeping on the books with room background

นอนเยอะแล้วทำไมถึงง่วงได้

และคุณเคยตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกง่วงมากๆทั้งที่เมื่อคืนก็ไม่ได้นอนดึกและไม่อยากจะลุกจากที่นอนรู้สึกว่าจะต้องฝืนร่างกายเป็นอย่างมาก ไม่สดใสขี้เกียจไปทำงานและจะเป็นเพราะอะไรนั่นก็คือ เกิดจากความเหนื่อยสะสม การพักผ่อนทำให้ร่างกายของเราฟื้นฟูจากการเหนื่อยล้าหลังจากการทำงานหนักแต่ร่างกายก็ไม่สามารถฟื้นได้เพียงการนอนหลับเต็มที่เพียงคืนเดียว ความเหนื่อยสะสมหลายวันอาจจะต้องพักผ่อนอย่างสม่ำเสมอ จะเป็นการฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาสดชื่นพร้อมลุยงานได้เหมือนเดิม ใช้สมองมากจนเกินไป หลายคนจะเอาเรื่องงานมาคิดในระวังนอนหรือบางคนมีปัญหาในเรื่องใดเรื่องหนึ่งเป็นเรื่องส่วนตัว ก่อนจะนอนเราจะต้องซึ่งเราจะคิดแต่เรื่องนั้นเรื่องนี้ทำให้สมองไม่ได้รับการพักผ่อนทางที่ดีคือ ไม่ควรที่จะทำให้เราเครียดตอนนอนเรานั่งสมาธิและกำหนดลมหายใจเข้าออก อ้วนจนไขมันเกินมาตรฐานสำหรับความอ้วนจะทำให้ร่างกายของเราไม่สดชื่นไม่กระปรี้กะเปร่าควรหาเวลาออกกำลังกายเพื่อเพิ่มในการเผาผ่านพลังงานกระตุ้นการทำงานของหัวใจให้เลือดสูบฉีด

Read more
31_20161117102645

แม่น้ำหยินหยางที่ประเทศจีนแบ่งแยกเป็นสองสี

และที่ทุกท่านนั้นเห็นนี้ไม่ใช่น้ำเสียจากโรงงานน้ำเสียนะคะแต่ว่านี่เป็นแม่น้ำอันหนิงที่อยู่ในตำบลหลูกู อยู่ที่เขตปกครองตนเองชนชาติอี๋เหลียงซาน ในมณฑลเสฉวนประเทศจีนได้มีการเกิดปรากฏการณ์แม่น้ำหยินหยาง ที่ครึ่งหนึ่งของแม่น้ำนั้นจะเป็นสีเขียวและอีกครึ่งหนึ่งจะเป็นสีแดงเหมือนกับบทกวีของไป๋จวีอี้ ที่เป็นกวีสมัยรัชกาลทั้งได้มีการกล่าวว่าครึ่งแม่น้ำสีเขียวเหมือนหยกอีกครึ่งแม่น้ำสีแดง และปรากฏการณ์ดังกล่าวนั้นจะยิ่งเห็นได้ชัดท่ามกลางแสงแดดจ้าและความจริงแล้วนั้นน้ำสีแดงมาจากแม่น้ำสายปกติที่ไหลมาบรรจบกันกับแม่น้ำอันหนิงที่มีสีเขียว และช่วงที่บรรจบกันสีของแม่น้ำทั้งสองสายก็แบ่งอย่างชัดเจนเลยค่ะ และแม่น้ำสีแดงนั้นก็ถือว่าแม่น้ำซุนฉุ่ย ได้มีต้นกำเนิดมาจากป่าไม้บนภูเขาและถ้าหากฝนตกหรือหิมะตกก็จะมีการเกิดปรากฏการณ์แบบนี้ และถ้าหากคนต่างถิ่นได้เข้ามาชมก็จะคิดว่าเป็นน้ำเสียจากอุตสาหกรรมอย่างแน่นอนเลยล่ะค่ะ

Read more
31_20160404164400

สภาวะเศรษฐกิจโลกเผยให้รู้ว่าผู้หญิงทำงานมากกว่าผู้ชายปีละ 39 วัน

ทางด้านสภาเศรษฐกิจโลกได้มีการเผยที่บ่งชี้ว่าผู้หญิงทำงานมากกว่าผู้ชายเฉลี่ยปีละ 39 วันสำหรับประเทศที่มีผู้หญิงทำงานหนักกว่าผู้ชายนั่นก็คือประเทศอินเดีย ซึ่งผู้หญิงจะทำงานมากกว่าผู้ชายถึงปีละ 90 วันค่ะ และได้มีการรายงานที่ระบุว่าอินเดีย เอสโตเนีย โปรตุเกส อิตาลีและประเทศสโลวีเนีย ซึ่งอยู่ในกลุ่มห้าประเทศแรกที่มีผู้หญิงทำงานหนักกว่าผู้ชายที่มีการทำงานมากกว่าผู้ชายเกินปีละ 50 วันประเทศที่ผู้หญิงทำงานมากกว่าผู้ชายที่สุดคือประเทศเนเธอร์แลนด์ ญี่ปุ่น นอร์เวย์ เดนมาร์ก นิวซีแลนด์และประเทศสวีเดน และเดอะบิวอีเอฟก็ได้ระบุว่าสาเหตุที่ผู้หญิงทำงานมากกว่าผู้ชายเป็นเพราะต้องการแบกรับภาระที่ไม่มีค่าตอบแทนควบคู่ไปกับการทำงานประจำ ไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงดูบุตรการทำงานบ้านการดูแลคนนะครอบครัว ซึ่งดับบิ้วอีเอฟก็ชี้ว่าความที่ไม่เสมอภาคทางเศรษฐกิจระหว่างผู้หญิงกับผู้ชายจะต้องใช้เวลาถึง […]

Read more
health-9_3

อาหารที่มีคอลลาเจ้นควรทานจะทำให้ผิวเต่งตึง

และไม่ว่าใครๆก็อยากให้ผิวของตัวเองนั้นสวยเด้งและสำหรับการฉีดเข้าเส้นเป็นการบำรุงผิวพรรณถ้าหากผิวของเราดูเด็ก ไม่จำเป็นจะต้องใช้และอาจจะเสี่ยงต่ออันตรายแค่ทานอาหารให้ถูกวิธีแค่นี้ก็สวยได้แล้วล่ะค่ะ คอลลาเจ้นเป็นโปรตีนที่ไม่สามารถละลายน้ำได้ ทำหน้าที่คล้ายๆกับเก้าขอหยุดเซลล์ผิวหนังของเราถ้าหากร่างกายของเรามีใครจะส่วนประกอบถ้าหากขาดเคลื่อนเจ้นผิวจะเหี่ยวหย่นเหมือนกับคนแก่นั่นเองค่ะ ประโยชน์ของคอลลาเจ้นจะเป็นโปรตีนที่คอยยึดเซลล์ผิวให้แต่งตึงสามารถพักคอลลาเจ้นไปจับผิวเรา ดังนั้นประโยชน์คือช่วยเติมเต็มสิ่งที่หย่อนยานให้กลับมาเต่งตึงได้ อาหารที่มีคอลลาเจ้นก็จะมีถั่วเหลืองจะรวมไปถึงชีททุกประเภทที่มีเจ็ดนิตติ้งต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยเร่งการผลิตคอลลาเจนกระชับผิวพรรณให้เต่งตึงด้วย ผักใบเขียวไม่ว่าจะเป็นผักคะน้าผักกาดหอมผักโขมจะกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนได้อย่างมีประสิทธิภาพเลยก็ว่าได้

Read more
q1_140

เทพพิทักษ์ แอสละโพสภาพคู่แฟนสาวโพสต์เศร้าหลังมีปัญหา

และงานนี้ก็ทำเอาบรรดาแฟนคลับต่างก็ห่วงกันยกใหญ่เพราะว่าคุณเทพพิทักษ์ แอสละ ซึ่งเป็นนักแสดงและเน็ตไอดอลได้มีการโพสต์ดราม่าลงใน facebook ของเขาในวันที่ 24 ตุลาคมเป็นภาพถ่ายคู่กับแฟนสาวพร้อมกับข้อความที่ว่ารักมากแค่ไหนก็เจ็บมากแค่นั้น สาวไหมซึ่งเป็นแฟนสาวก็ได้มีการโพสต์ข้อความว่าจะเอายังไงต่อไปเมื่อเดือนที่แล้วพี่ไม่ฟังที่ทำตัวเองทั้งนั้นเลยขอคิดก่อนถ้ากลับมาแล้วยังทำตัวเหมือนเดิมก็ไม่ไหวคำว่าขอโทษใครๆก็พูดได้การที่พี่ทำแบบนี้คนมองเหม่ยในแง่ลบแต่แฟนคลับพี่ว่าเหม่ยตอนทำไม่คิดคิดว่ามาขอโทษแล้วจะง่าย และก่อนที่เจ้าตัวจะยืนยันว่าความสำคัญของเธอและแฟนหนุ่มเทพพิทักษ์แอสละยังรักกันดีมีอะไรถามเจ้าตัวก่อนเพราะว่าสาวเหม่ยไม่รู้จู่ๆก็มีคนมาด่าเธอ ทางเราก็ต้องขอเป็นกำลังใจให้กับคู่รักคู่นี้ด้วยนะคะ

Read more
ahr0cdovl3a0lmlzyw5vb2suy29tl3dvlzavdwqvmtavntmxnduvzhdlcmzylmpwzw

นิสัยของคนที่มีอารมณ์อ่อนไหวเป็นอย่างไรมาดูกัน

จากการสำรวจก็พบว่าร้อยละ 15 ถึง 20 คนเป็นคนที่ไวต่อความรู้สึกมากแต่ว่าหลายคนก็มักที่จะไม่รู้ว่าตัวเองนั้นอยู่ในกลุ่มไหนไวต่อความรู้สึกมากที่จะแสดงออกมาแบบที่เหมือนคนอื่นวันนี้เรามีวิธีสังเกตมาแนะนำกันค่ะ งานเยอะสามารถรับมือกับงานเยอะๆได้ และงานที่ต้องใช้ทักษะมีความหลากหลายและทำให้ออกมาได้ดี ไม่ชอบทำงานในที่มีเสียงดังรบกวนเป็นการนั่งทำงานในชั้นที่เปิดก็ยิ่งไม่เหมาะจะถูกรบกวนจากภาพที่มองเห็นไม่ว่าจะเป็นเสียงกลิ่นหรือกิจกรรมที่อยู่รอบตัว จะอารมณ์เสียเมื่อหิวไวต่อความรู้สึกโมโหมากถ้าปล่อยให้หิว ไม่ชอบถูกจับตามองหากปล่อยให้ทำงานเป็นส่วนตัวจะทำงานได้ดีแต่ถ้ามีเจ้านายมานั่งมอจะรับแรงกดดันและส่งผลให้งานออกมาไม่ดีเท่าที่ควรค่ะ ไม่ชอบเสียงดังไม่ว่าจะเป็นเสียงคอนเสิร์ตเพลงร็อคเสียงจุดดอกไม้ไฟ ไม่ชอบดูภาพยนตร์ที่ความรุนแรงวีดีโอเกมรุนแรงไม่ชอบดูหนังสยองขวัญด้วยค่ะ

Read more
1 2 3 4 5 6